Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 48,17g | Carbh: 197,50g.
Desayuno: Urap, Nasi Putih, Hati Ayam. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hati Ayam, Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Delfi Twister Thins Cappucino, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Tape Ketan Putih, Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de osaratna
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