Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 78,53g | Prot: 108,10g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Lifestyle Food Chia Seeds, Darling Plain Full Cream Yoghurt, Bananas , Mangos , Nectarines , Woolworths Seedless White Grapes, Almonds . Almuerzo: Rosterkoek, Thokoman Smooth Peanut Butter, Chicken Breast (Skin Not Eaten), President Feta with Black Pepper, Pumpkin Seeds, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Baby Marrows, Woolworths Snacking Peppers , Woolworths Pickled Onion. Cena: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Carrot and beetroot salad, Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Chocolate Brownies, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, SPAR Low Fat Milk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sorceress1976
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