Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 109,77g | Carbh: 351,58g.
Desayuno: Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Hershey's Choco Tubes, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hellmann's Mostarda Amarela , Camil Arroz Branco Cozido, Maçã, Ovo Cozido, In Natura Tomate. Cena: Galo Macarrão Cozido, Hershey's Choco Tubes, Pão Francês, Seara Salsicha , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Fruittella Bala, Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Zero-Cal Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Grão-de-Bico Cozido, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Hortifruti Mamão Formosa, Bauducco Goiabinha. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 23 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilacarolina.ms
|