Diario de Redbeard, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
959 kcal Grasa: 20,48g | Prot: 97,34g | Carbh: 90,21g.   Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Cena: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. más...
2490 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 10,2 kg a la Semana



     
 

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