Diario de liliya.panasenko, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1620 kcal Grasa: 93,29g | Prot: 57,14g | Carbh: 144,07g.   Desayuno: Дольче Йогурт Полуниця, Комо Сыр Кантри, Хуторок Ячневая Крупа, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сильпо Инжир Сушеный. Almuerzo: Молокія Сметана 20%, Сильпо Сало, Борщ Украинский, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Confectum Smile Candy, Апельсин, Millennium Фундук в Молочном Шоколаде, Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде, Розумний Вибір Цукор, Ашан Лохина Швидкозаморожена, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Roshen Lacmi Cocoa Filling & Crispy Wafers , Roshen Шоколад Черный 56%. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liliya.panasenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.