Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 68,17g | Prot: 78,81g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Kronenbrot Eiweißbrot. Almuerzo: Brunch Schoko Creme, Milbona Quark 40% Fett, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, TiP Kartoffeltaschen , Gewürzgurken, Gurke (mit Schale), K-Classic Joghurt Vanille & Schokopearls, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel. Cena: Milbona Gouda Jung, Armada Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mädimäd
|