Diario de janekelycarvalho, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1128 kcal Grasa: 28,36g | Prot: 69,87g | Carbh: 149,77g.   Desayuno: Banana Caturra, Queijo Branco, Café. Almuerzo: Val Goiabada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cabotia, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Banana Brasil Tablete Doce de Leite, Lombo Assado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Batavo Iogurte de Morango. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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