Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 50,13g | Carbh: 121,19g.
Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Quinoa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, In Natura Tomate, Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Lacta Ouro Branco, Nescau Achocolatado em Pó. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellensw
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