Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 101,01g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Pernil Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NovaCila
|