Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2691 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 164,33g | Carbh: 393,80g.
Desayuno: Cappuccino, Banana Prata, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Homemade Melado de Cana. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Sadia Sassami, Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. Cena: Pao de batata doce, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Achocolatado New Choco, Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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