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1 Jahr post OP
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 87,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 71,73g | Prot: 90,03g | Carbh: 62,11g.
Desayuno: Milfina Kondensmilch 10%, Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Edeka Ananas in Ananassaft, Quark. Después del Desayuno: Albert Heijn Mostered Kaasblokjes 48+. Almuerzo: Becel Vital, Milram Müritzer Käse, Ei, Sinnack Protein Brötchen. Merienda: Lindt Excellence 100% Cacao, Body Attack High Protein Shake. Cena: Honig, Zwiebeln, Tomaten, Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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