Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 80,58g | Carbh: 252,91g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Açúcar, Café. Almuerzo: Morangos, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Marilan Rosquinhas de Coco, União Açúcar Refinado, Leão Chá de Camomila. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Seara Lombo tipo Canadense, Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Gomets Jujuba, Banana Prata, Marilan Biscoito Amanteigado Coco , Açúcar, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado . más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmersonMorga83
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