Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 116,83g | Carbh: 249,30g.
Desayuno: Celery Juice, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Maple Syrup, Raisins, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Almuerzo: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Sourdough bagels, Torani Salted Caramel Syrup, Calavo Avocado, Earth Fed Muscle Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Taco casserole, Tabasco Green Pepper Sauce, Violife Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value Frozen Mango Chunks, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|