So pleased to jog my way down and looking forward to continuing improvement.
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 124,50g | Prot: 132,20g | Carbh: 174,22g.
Desayuno: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Castello Cheddar Cheese - Caramelized Onion, Rumiano Organic Monterey Jack Cheese, Grapefruit, Butter, Spinach. Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew, Spinach, Butter. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Mocha (Tall). más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de trailingthesun
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