Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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463 kcal
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Grasa: 13,90g | Prot: 27,66g | Carbh: 74,65g.
Desayuno: Dole Bananas, Driscoll's Raspberries, Blueberries , Schmidt 647 Multigrain Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Merienda: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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