Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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192,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 92,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 75,07g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana. Cena: Limão, Agrião, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: China in Box Biscoito da Sorte Doce, Maçã. más...
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Perdiendo 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andersonlianza
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