Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 78,17g | Prot: 79,62g | Carbh: 248,74g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Starbucks Caffè Latte (Venti). Cena: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Meatless Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lactantia Salted Butter, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn (1 bag), Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. más...
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4642 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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