Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3632 kcal
|
Grasa: 88,20g | Prot: 250,67g | Carbh: 418,00g.
Desayuno: Chikalab Chika Layers, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Venn's Греческий Йогурт с Черникой. Almuerzo: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Рис Басмати Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Кета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Bravolli Кукурузная Полента, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Дайкон, Chikalab Chika Layers, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|