Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3202 kcal
|
Grasa: 75,04g | Prot: 179,29g | Carbh: 435,42g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Almuerzo: Рассольник, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Cena: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Grand di Pasta Макароны Radiatore, Котлетки грудка куриная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Мистраль Гречка Отварная, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|