Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 152,39g | Carbh: 372,40g.
Desayuno: Nocciole, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Maribel Marmellata Lamponi Light, Santal Bosco Mix, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Scarola, McEnnedy Thousand Island, Pomodori Ciliegini, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Coop Ketchup -50% Zuccheri. Cena: Cavolo Nero, Baresa Peperoni a Filetti, Pam Panorama Mozzarella Light, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Sondey Gallette Chia e Quinoa, Mandorle, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Self Omninutrition Maltodestrine, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Mirtilli, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Futurnatura Coconut Olio Bio, Vitalibre Yogurt Greco senza Lattosio, Arance. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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