Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4666 kcal
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Grasa: 182,97g | Prot: 176,96g | Carbh: 598,97g.
Desayuno: Mele Golden Delicious, Mirtilli, Pere, Coop Latte di Riso, Pane Multicereali. Almuerzo: Conad Gallette di Riso, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Pomodoro, Mele Golden Delicious, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Prosecco, Insalata di Mare, Pesce Fritto in Pastella, Totano, Pere, Muesli (Frutta Secca e Noci), Cheesecake al Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Caffè Espresso, Muller Crema di Yogurt Bianco. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Estudiar - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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