Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 92,88g | Carbh: 133,67g.
Desayuno: Капуста Свежая Помидоры Лук Горошек Сметана, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Огурец (с Кожурой), Намазка, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Голден Яблоко , ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Намазка. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Российский, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomo4ka-tu4ka
|