Diario de Redbeard, 01 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2024:
892 kcal Grasa: 20,64g | Prot: 65,85g | Carbh: 110,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, ShopRite Salt-Free Rice Cakes, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
2400 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Redbeard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.