Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 99,25g | Prot: 87,46g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sausage Gravy, Home Fries, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Green Peppers , Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Cheddar Cheese , D'Italiano Italian Bread, Tuna Salad with Egg. Cena: Bananas , Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. Pasa Bocas / Otros: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Reparación - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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