Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2868 kcal
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Grasa: 148,25g | Prot: 111,25g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dole Shakers - Mixed Berry, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Arby's Regular Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Small). Cena: Chili's Citrus Balsamic Vinaigrette Dressing, Chili's Chicken Enchilada Soup (Bowl), Chili's Dinner Salad - House, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa. Pasa Bocas / Otros: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 18 minutos, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darren the Runner
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