Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 94,67g | Prot: 121,38g | Carbh: 159,49g.
Desayuno: Yoki Amendoim Japonês , Oba Castanha de Caju, Nescafé Café Au Lait Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Swift Morango Congelado. Almuerzo: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Spoleto Alho-Poró, In Natura Tomate, Alcatra Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Abacate, Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: President Cream Cheese Light, Walmart Pão Francês Integral, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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