Diario de _lagertha_, 01 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2024:
1525 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 68,39g | Carbh: 182,11g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Тушеные Овощи, Сковородка Котлета Куриная, Салат Зимний. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Евразия Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Шоколадный Круассан. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _lagertha_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.