Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 39,31g | Prot: 85,07g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Zinus Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Global Village Горчица Французская, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречневая Лапша . Pasa Bocas / Otros: Банан, Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Ванилин, Творог 5%, Манная Крупа, Банан, Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Ванилин, Творог 5%, Манная Крупа, Банан, Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Ванилин, Творог 5%, Манная Крупа. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|