Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3090 kcal
|
Grasa: 127,33g | Prot: 134,80g | Carbh: 353,10g.
Desayuno: Koska Tahin Halva Pistachio, Окское Яйцо Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Confectum Coffee Candy, Меленъ Лечо по Домашнему, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриные котлеты, Рис отварной, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из свеклы с грецким орехом. Cena: Ашан Финики Сушёные, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Овсяно блин, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Сырники 9%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr_semenova
|