Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3181 kcal
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Grasa: 112,30g | Prot: 118,82g | Carbh: 383,46g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Succo d'arancia, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Arance, San Daniele Prosciutto Crudo, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Delizie del Sole Sugo al Pomodoro Ciliegino con Olive e Capperi, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello, Ferrero Tronky, Banana, Pascoli Italiani Protein + Mirtillo Ribes e Melograno. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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