Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2950 kcal
|
Grasa: 85,21g | Prot: 216,62g | Carbh: 327,42g.
Desayuno: Abacate, Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo com Castanha do Pará e Amendoim , Abacate, Integralmedica Whey 100% Pure, Parmalat Leite Desnatado, Isabela Macarrão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Pão Caseiro, Elegê Leite em Pó Desnatado, Elegê Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Piracanjuba Whey Zero Lactose Morango . más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CacoPunk
|