Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 93,72g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Бухта Изобилия Филе Минтая , Зефир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Лососевая Икра. Almuerzo: Green Market Мексиканская Смесь, ВкусВилл Окунь Морской Филе . Cena: Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|