Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 57,02g | Carbh: 236,28g.
Desayuno: Baguette, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. Almuerzo: Picard Timbale Sorbet Mangue, Vinaigrette, Tomates Séchées au Soleil, Parmesan (Râpé), Sacla' Coeur d'artichauts, Tomates Cerises, Salade Verte, Baguette. Cena: Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire, Espuna Jambon Serrano Espagnol Bodega, Baguette, Marie Paella Poulet et Fruits de Mer. Pasa Bocas / Otros: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ducharse - 40 minutos, Apple Health - 17 horas y 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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