Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 80,17g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: Isabela Bolacha de Gergelim, Iogurte Natural (Leite Integral). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido. Cena: Iogurte Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Cafezinho. más...
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Peso Histórico de francine.2020
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