Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 162,80g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Ovo, Myprotein Impact Whey Protein, Pão Branco. Almuerzo: Batatas Fritas, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Cena: Carne de Vaca Picada, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo Fatiado Light, Pão Branco. más...
|
|
2224 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Paleando - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bruno Araújo
|