|
Талия 64,5
Живот — 72,5
Бёдра — 93
Нога левая — 55,5
Нога правая —56,5
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 104,97g | Carbh: 96,21g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Американо, Помидоры, Победа Мишки в Лесу без Сахара, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой. Almuerzo: Viola Молоко Обезжиренное, Protein Rex Пирожное Протеиновое Ламингтон Клубничный, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Steel Power Long Casein, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|