Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 81,27g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форель, Яйцо, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Свежевыжатый Морковный Сок, Сок Сельдерея. Almuerzo: ВкусВилл Желе Манговое, Setra Мидии в Томатном Соусе. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шпинат. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|