Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 134,84g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Egg, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Publix Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Salsa, California Avocados , Earthbound Farm Romaine, Kidney Beans (Canned) , Shrimp. Cena: Salsa, Black Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Alamos Malbec, Zinfandel Wine . más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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