Diario de SmolnyakovaEA, 04 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2024:
926 kcal Grasa: 31,87g | Prot: 74,78g | Carbh: 77,41g.   Desayuno: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Пару, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики. más...
2336 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SmolnyakovaEA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.