Diario de grammalaura, 04 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2024:
977 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 53,80g | Carbh: 65,00g.   Desayuno: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Almuerzo: Mayonnaise, Salsa Medium, Coffee. Cena: Compliments Roma Tomato, No Name Salted Butter, Club House Pork Gravy Mix, Pork Roast (Lean Only Eaten), Coffee, Salt , No Name Frozen Mixed Vegetables, My Mashed Potatoes. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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Comentarios 
nice drop  
04 feb. 24 por el miembro: 1#@athyme!
Nice drop!  
04 feb. 24 por el miembro: rschafer1970
Awesome!!!? 
04 feb. 24 por el miembro: Healthycurves2023
lol! 1) still shedding extra fluid I’m pretty sure - got into the salt last week. 2) my scale lies like a sidewalk. I just post what it says - but I don’t trust it, really. As long as the general trend is downward, I don’t worry too much about the actual numbers. 
05 feb. 24 por el miembro: grammalaura
Excellent drop Grammalaura! Take the loss even if the scale us lying, lol. 
05 feb. 24 por el miembro: doorknocker26

     
 

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