Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 113,80g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ашан Яблоко Ред Чиф, Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Шампиньоны, Зеленый Перец. Almuerzo: Гречка, Савушкин Продукт Теос 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Protein Chips Bacon & Paprika, Пятерочка Манго, Сердце Индейки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|