Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 191,66g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, 5 Морей Икра Трески, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|