Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 54,39g | Carbh: 258,42g.
Desayuno: Matte Leão Chá Mate com Limão, Richester Cream Cracker Superiore. Almuerzo: Melancia, Quaker Farinha de Aveia, Quero Feijão Carioca, Sementes de Linhaça, Omelete, Abobrinha Refogada, Ragazzo Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Arroz Integral. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keila ribeiro
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