Diario de kmtru, 17 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1130 kcal Grasa: 71,45g | Prot: 59,36g | Carbh: 56,30g.   Desayuno: Coffee, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Scrambled Egg , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Cena: Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kraft Taco Bell Southwest Ranch Dressing & Dip. más...
1790 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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