Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 124,98g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Ого Хлебцы Кукурузные, Московский Рыбокомбинат Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Лососевая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макфа Спагетти Отварные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Almuerzo: Green Market Мексиканская Смесь, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок. Cena: Лента Тилапия Филе. Pasa Bocas / Otros: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|