Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 56,62g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Conad Frollini con Granelli di Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Almuerzo: Pesto, Speck, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Carote Cotte. Cena: Radicchio Rosso, Patata Bollita, Carote Cotte, Conad Salsiccia con Tacchino, Pollo e Suino. Pasa Bocas / Otros: Italia In Tavola Rice Break, Conad Yogurt Greco Autentico Stracciatella, Macchiatone, Mela. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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