Diario de mewgirl, 05 feb. 24

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80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:

1190 kcal

Grasa: 47,78g | Prot: 46,53g | Carbh: 142,49g. Desayuno: Morning lemon drink. Almuerzo: Harris Teeter Blueberries. Cena: Ava meal 3. Pasa Bocas / Otros: Lotus Foods Red Miso Rice Ramen Noodle Soup. más...

1984 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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