Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 79,55g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Prozis Sciroppo d'acero, Caffè Espresso, Prozis Real Whey Protein Chocolate Brownie Flavour, Fiocchi d'Avena, Land Protein+ Bianco. Almuerzo: Broccoli, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Cirio Ceci Piccoli. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Paolillo Panino Integrale, Pomodori Ciliegini, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Isolate Prime Brownie, Mela. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martina#3
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