|
19.1
27.4
30.40
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 62,47g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, 薄い生地のチーズピザ. Almuerzo: セブンイレブン 大学いも, パエリヤ シーフード入り. Cena: 豚モモ肉. Pasa Bocas / Otros: KALDI 塩バタかまん. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|