Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 60,11g | Prot: 122,16g | Carbh: 91,08g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Авокадо, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Шампиньоны, Зеленый Перец. Almuerzo: Iberica Оливки без Косточки, Гречка, Творог Рассыпчатый 0,1%, Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Protein Chips Bacon & Paprika. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|